Целесообразно ли использовать встраиваемые светильники для спальни?

А вот я бы не стал так делать — неудобно

Если грамотно вписать их в интерьер, то да, целесообразно. Почему нет? Можно красиво все сделать. Плюс таких светильников еще в том, что можно сделать равномерное освещение в спальне. В https://www.vamsvet.ru посмотрите, там много светильников разных, 100% сможете подобрать себе хорошие.